முருங்கைக்காய்

முருங்கைக்காய் ஊட்டச்சத்துகளால் நிரம்பிய சக்திவாய்ந்த செடி ஆகும். இது நோய் எதிர்ப்பு முறைமையை வலுப்படுத்தி, செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, வலிமையான எலும்புகளுக்கு உறுதியளிக்கிறது 

முருங்கைக்காய், சூப்புகள் மற்றும் கறி சேர்க்க பயன்படுத்தலாம்.